Wie oft die Bettwäsche in unseren Schlafzimmern ausgewechselt und gewaschen wird, ist von Haushalt zu Haushalt sehr verschieden. Es gibt Menschen, die nur dann gut schlafen, wenn die Bettbezüge nach frischer Wäsche duften. Wieder anderen wollen das Waschen der Bettwäsche - beispielsweise aus ökologischen Gründen - etwas seltener vonstattengehen lassen.  Wir möchten über das Thema, das für viele als sehr intim empfunden wird, sprechen.  Warum ist es wichtig, Bettwäsche regelmässig zu wasch...

Rund 67% aller Schweizer leiden pro Jahr mehrfach an Kreuzschmerzen. Das ergab eine Studie, die aus dem Rückenreport 2020 hervorgeht.  Rückenprobleme sind damit zum Volksleiden geworden. Doch es gibt Wege, den Rückenschmerzen effektiv vorzubeugen. Wie das geht und worauf zu achten ist, verraten wir Ihnen in folgendem Beitrag. Wie kommt es zu Rückenschmerzen?  Vorübergehende Rückenbeschwerden mit schmerzhaften Bewegungseinschränkungen kennt fast jeder aus Erfahrung. Oftmals dauern die Besch...

Guten Morgen! Nach einem gesunden und erholsamen Schlaf ist das Aufstehen eine Freude. Besonders wichtig ist dafür eine bequeme Unterlage, die ausserdem keine bedenklichen Stoffe an die Umgebung oder die Haut abgibt. Genau diese Eigenschaften sollen schadstofffreie Matratzen haben. Doch wann wird diese Vorgabe erfüllt und was ist beim Kauf zu beachten? Welchen Unterschied macht es, hier auf eine Bio-Matratze oder eine nachhaltige Matratze aus Naturmaterialien zu setzen?  Schauen Sie gern ...