Die 6 besten Skoliose Übungen für zuhause
Die richtige Schlafposition bei Skoliose finden ist meist gar nicht so einfach. Wer unter einer Verkrümmung der Wirbelsäule leidet, wacht nicht selten nachts mehrfach auf, weil jede Liegeposition früher oder später unangenehm wird. Was Sie neben einer idealen Matratze aktiv noch gegen eine krumme Wirbelsäule tun können, möchten wir Ihnen zeigen. Kann man eine Skoliose wegtrainieren? Wirklich wegtrainieren lässt sich Skoliose leider nicht. Allerdings können Sie mit gezielten Übungen für Br...
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